【小小故事博大家一乐!!!】
夫妻相处总像隔层纱,如何才能打破隔阂亲密如初?这个问题,怕是卡在不少已婚人士心里的一根刺。明明睡在一张床上,却觉得中间隔着条银河;明明每天见面,却连句掏心窝子的话都说不出来。有人觉得是日子过久了,激情褪了,可真的是这样吗?
我认识一对夫妻,结婚七年,孩子五岁。妻子总跟我抱怨,说丈夫回家就往沙发上一瘫,手机比她还亲。她想聊聊孩子上学的事儿,丈夫嗯啊两句;她想说说工作上的烦心事,丈夫头都不抬。有一次她实在憋不住,问丈夫:"你是不是不爱我了?"丈夫愣了半天,说:"都老夫老妻了,还爱不爱的。"这句话,像块石头,堵在她心里,好久都没消化掉。
其实,这种隔阂,很多时候不是因为不爱了,而是因为"不会爱"了。心理学上有个概念,叫"情感耗竭",说的是两个人在一起久了,会因为重复的生活模式,逐渐失去表达情感的欲望和能力。就像一台用了多年的机器,零件都还在,但就是转不动了。
那怎么才能让这台机器重新转起来呢?先得明白,亲密感不是天上掉下来的,是靠一点一滴的小事攒出来的。比如说,早上出门前,别光顾着看手机,给对方一个拥抱,或者一句"今天加油";晚上回家,别一进门就喊累,先问问对方今天过得怎么样。这些小事,看着不起眼,却能像小火星一样,慢慢点燃心里的温度。
我有个朋友,结婚十年,感情一直很好。她跟我说,她和丈夫有个约定,每周至少有一天,把手机扔在一边,两个人一起做饭,或者出去散步。刚开始,丈夫觉得麻烦,可坚持了几个月后,他说:"好像又找到了刚谈恋爱时的感觉。"你看,亲密感不是靠大张旗鼓的浪漫,而是靠这些琐碎的、日常的互动。
还有一点很重要,就是要学会"好好说话"。很多夫妻,明明心里在乎对方,可说出来的话却像刀子一样。比如,妻子想让丈夫帮忙带孩子,不说"你能不能帮我看看孩子",而是说"你一天到晚就知道玩手机,孩子都不管"。这样的话,听在对方耳朵里,不是请求,而是指责。时间久了,谁还愿意靠近呢?
心理学研究显示,夫妻之间的沟通,70%是情绪,30%是内容。也就是说,你说什么不重要,重要的是你说话时的语气和态度。试着把指责换成请求,把抱怨换成分享,你会发现,对方的态度也会跟着软下来。
另外,别忘了给彼此留点空间。有些人觉得,夫妻就是要形影不离,可太近了,反而容易撞出火花。就像两棵树,离得太近,根会缠在一起,最后都长不好。适当的距离,反而能让彼此更珍惜在一起的时光。比如,偶尔和朋友出去聚聚,或者培养点自己的兴趣爱好,回来后,你会发现,对方看你时的眼神,都不一样了。
最后,想说的是,夫妻相处,没有一劳永逸的秘诀。每对夫妻的情况都不一样,别人的方法,未必适合你。关键是要用心去感受,去尝试,去调整。就像种一棵花,你得知道它喜欢阳光还是阴凉,喜欢多浇水还是少浇水。感情也是一样,你得知道对方需要什么,然后去满足他。
婚姻不是一场比赛,不需要分出胜负;婚姻是一场合作,需要两个人一起努力。打破隔阂,亲密如初,其实没那么难。只要你愿意迈出第一步,剩下的,时间会给你答案。
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